Stage d'Hiver 2026

Publié le 20 Février 2026

Etude de la garde en crochet DLR - X

Le Uranami Dojo proposait ses activités d'Hiver la première semaine des vacances scolaires de février.

Un stage 6-12 ans ainsi qu'un stage adulte étaient proposés du 17 au 19 février 2026.

Le thème était le travail au sol.

Les enfants ont travaillé sur les différentes familles de passage de garde, Tori à genoux, Uke au sol.

Les adultes ont étudié une garde avancée en DLR-X avec plusieurs renversements, un relévé suivi d'une projection, prise de dos, avec des options quand le partenaire est agenouillé ou debout.

[Haut]