actualite

DIMANCHE 27 SEPTEMBRE 2015

STAGE ARBITRAGE ET DE KATA

A PLOUGASTEL DAOULAS (salle roz avel)

Le stage d’arbitrage aura lieu de 9h à 12h.

Le stage de kata aura lieu de 14h à 16h30.

SAISON 2015-2016 :

Reprise des cours :

Mardi 1er septembre 2015 

Mardi 25 juillet 2015 avait lieu un stage d'initiation au Kick boxing pour les adhérents du club.

Cédric Bernicot, breveté fédéral de la FFKMDA (Fédération Française de Kickboxing, Muay Thai et disciplines associées) encadrait ce stage.

Vidéo du stage :

Notre stage d'été 2015 a commencé lundi 06 et va se clôturer jeudi 10 juillet.

Le thème du stage est l'application des techniques du judo et du jujitsu sans le port de la tenue traditionnel d'entrainement (keikogi).

Le principal attrait est l'adaptation de la saisie pour les techniques de préhension.

Cela permet d'avoir une meilleure compréhension de certains leviers.

Le programme est constitué de préparation physique et technique. Ensuite est proposé une mise en application des techniques dans les trois secteurs de combat du jujitsu :

pieds-poings, projection et sol.

Une pédagogie adaptée permet de réaliser ses exercices en toute sécurité.

Article du Télégramme du 16 juillet 2015